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室内健身，是现代生活中越来越受欢迎的一种运动方式。对于许多人来说，在家中或者健身房进行室内运动不仅方便，还能节省时间和金钱。然而，有些人也会遇到一个问题：室内健身觉得憋气。下面将探讨这个问题，并提供一些解决方法。 1. 通风 室内运动往往会导致汗水大量流失，身体会产生大量热量爱游戏官方网站。如果房间内空气不流通...