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夏季是一个适合室内健身的季节，许多人选择在高温时室内锻炼以避免中暑。然而，在选择适当的室内健身服装方面仍然是一项挑战。本文将为您介绍如何穿着合适的服装进行室内健身。 1. 选择透气材质的衣物 在夏季选择透气好的服装非常重要。棉质和透气的合成纤维都是不错的选择。这些材料能够吸收汗水并快速蒸发，保持身体...