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近年来，越来越多的人开始注重室内健身。而在众多的器械中，划船器械备受瞩目。它不仅具备良好的健身效果，还能满足人们对于健身的需求。本文将介绍室内健身用划船器械的优势和使用方法。 AYX·爱游戏体育 1. 比例协调，全身锻炼 划船器械是一种全身运动方式，可以同时锻炼到上半身及下肢的肌肉群。通过往复...